VATA ist verantwortlich für das Nervensystem, die Atmung und alle Bewegungsabläufe im Körper. Dem Vata-Dosha werden die Elemente Äther und Luft zugeordnet. Bei ausgeglichenem Vata fühlt man sich energievoll, froh, enthusiastisch und kreativ; der Geist ist ruhig, klar und wach.
VATA – Kontitution:
- schlanker Körperbau, geringes Gewicht, hochgewachsen oder klein
- trockene Haut
- dünne Augenbrauen
- wechselhafter Appetit, Neigung zu Blähungen und Verstopfung
- unregelmäßige Verdauung
- leichter Schlaf
- hohe Begeistungsfähigkeit
- schnelle Auffassungsgabe, schlechtes Langzeitgedächtnis
- flexibel